Oferta dietetyczna

Dietetyk w Szczecinie poleca:

Oferta dietetyczna obejmuje szeroki zakres usług, które dopasujesz do swoich celów i możliwości

Konsultacja dietetyczna

Konsultacja telefoniczna

tel. 500 120 751

Analiza składu ciała

Analiza składu ciała

Analiza składu ciała i konsultacja dietetyczna

Analiza składu ciała i konsultacja dietetyczna

Wizyta z jadłospisem

Wizyta z jadłospisem

Opieka podstawowa - odchudzanie

Opieka podstawowa

Opieka specjalistyczna - dietetyk szczecin - Dietetyk Hashimoto szczecin

Opieka specjalistyczna

Jadłospis online

Jadłospis online

Dieta pudełkowa pod kontrolą

Dieta pudełkowa pod kontrolą

Dieta online

Dieta online

Konsultacja telefoniczna z aplikacją na komórkę - PaySteer

Konsultacja telefoniczna z aplikacją na komórkę

Wybór diety

Dieta MIND - dieta wegetariańska -  dieta wegańska - dieta bezglutenowa - - dieta fleksitariańska - dieta low FODMAP

Oferta zapewnia dietę zróżnicowaną opracowaną zgodnie z  zaleceniami Instytutu Żywności i Żywienia PAN w Warszawie, czyli zawiera pokarmy z każdej grupy produktów żywnościowych.

Jeśli szukasz czegoś specjalnego dla siebie, to do wyboru masz dietę:

  • MIND (dla poprawy pracy mózgu),
  • wegetariańską
  • fleksitariańską (z ograniczoną ilością mięsa)
  • wegańską
  • bezglutenową
  • low FODMAP (na bazie pokarmów niskofermentujących).

Co najważniejsze, dieta uwzględnia schorzenia dietozależne, w tym nietolerancje pokarmowe.

Zakres usług:

Konsultacja dietetyczna, analiza składu ciała, opracowanie indywidualnego planu żywieniowego, dobór suplementacji dietetycznej, analiza pierwiastkowa włosów i opracowanie diet na podstawie testów w kierunku nietolerancji pokarmowych.

Oferta dietetyczna SanusDiet, to zdrowa dieta dla każdego

Osoby zdrowe

Osoby zdrowe utrzymują masę ciała w normie (prawidłowe BMI i WHR), a także z lekką niedowagą lub z nadwagą. Dodatkowo będą to osoby o podwyższonym ryzyku wystąpienia chorób dietozależnych z powodu zachorowania w rodzinie.

Osoby chore

Osoby chore - usługa dietetyczna: leczenie żywieniem - IBS - zespół jelita drażliwego - Hashimoto -- niedoczynnośc tarczycy - nadciśnienie - dieta - dietetyk cukrzyca szczecin
Zespół jelita drażliwego jest coraz częściej występującą chorobą cywilizacyjną

Osoby ze zdiagnozowanymi chorobami dietozależnymi, na przykład: otyłość, niedowaga, hipercholesterolemia, hipertriglicerydemia, choroby układu krążenia (w tym nadciśnienie tętnicze, miażdżyca – (wiedza dietetyczna z doświadczeniem życiowym), choroby otępienne Alzheimer  (wiedza dietetyczna połączona z doświadczeniem życiowym) i in., osteoporoza (wiedza i doświadczenie), choroby kostno-stawowe, zespół jelita drażliwego, niedokrwistość, zaparcia, wzdęcia, stan przedcukrzycowy, cukrzyca, stomia, zaburzenia równowagi-kwasowo-zasadowej, dna moczanowa, niewydolność nerek, choroby tarczycy (wiedza i doświadczenie), nowotwory, anoreksja, bulimia i in.

Aktywni fizycznie

Oferta dietetyczna: dieta dla aktywnych fizycznie - plan żywienia dla sportowców
Aktywne spędzanie czasu wymaga diety o większej kaloryczności niż przy siedzącym trybie życia

Osoby, które nie tylko uprawiają sport rekreacyjnie i wyczynowo, ale również są aktywne na co dzień podczas spacerów, zabawy, pracy w ogródku, na zakupach, w domu i w pracy. Zdrowa dieta powinna w takich przypadkach uwzględniać ich zwiększone zapotrzebowanie na składniki pokarmowe i energię, aby poprawić kondycję i sprawność fizyczną. Suplementacja dietetyczna również może okazać się niezbędna.

Dzieci i młodzież

Żywienie dzieci i młodzieży - plan żywienia - Dietetyk w Szczecinie - Dietetyk dziecięcy Szczecin - Dietetyk dziecięcy online

Dzieci i młodzież, to grupa szczególnie wymagająca odpowiedniego odżywiania. Dlatego celem opracowania diety jest dostarczenie “budulca i paliwa” do prawidowego wzrostu i rozwoju fizycznego, psychicznego i umysłowego.

Osoby starsze

Dietetyk osoby starsze Szczecin - oferta dietetyczna Szczecin - dietetyk choroby dietozależne Szczecin - plan  żywienia - Dietetyk Alzheimer Szczecin - demencja
Osoby starsze są szczególnie narażone na niedobór witamin z grupy B

Wymagają nie tylko zdrowej diety, ale również odpowiedniej suplementacji dietetycznej, która uzupełni niedobory wynikające z pogorszonego trawienia i przyswajania składników pokarmowych. Starsi ludzie mogą mieć również problemy z pobieraniem pokarmu, jego żuciem i połykaniem kęsów, co jeszcze bardziej pogłębi niedożywienie. W takich sytuacjach konieczny będzie dobór i zastosowanie żywności specjalnego przeznaczenia medycznego, która nie tylko uzupełni brakujące składniki, ale także ułatwi spożywanie posiłków.

Odchudzanie bez głodowania i podjadania – możliwe tylko z dietą optymalnie zbilansowaną

skuteczne odchudzanie - dieta odchudzająca - plan żywienia
Podjadanie to skutek spożywania zbyt małych głównych posiłków

Przedstawiona oferta zapewnia skuteczne zdrowe odchudzanie bez efektu jojo. Moim głównym celem jest promowanie zdrowej diety.

Dieta odpowiednio zbilansowana, po pierwsze dostarcza niezbędnych składników pokarmowych koniecznych do regeneracji organizmu. Po drugie, umożliwia powrót do równowagi hormonalnej, wodno-elektrolitowej i kwasowo-zasadowej.

Efektem terapii żywienowej jest powrót do zdrowia, dobre samopoczucie i poprawa kondycji fizycznej.

Efekty stosowania Zdrowej Diety:

  • efektywne odchudzanie poprzez zmniejszenie masy tkanki tłuszczowej
  • obniżenie nadmiaru wody w organizmie
  • zwiększenie skuteczności leczenia chorób autoimmunologicznych i spowolnienie postępu zaburzeń neurodegeneracyjnych
  • poprawa parametrów zdrowotnych (wyregulowanie poziomu glukozy we krwi, obniżenie poziomu triglicerydów i  “złego” cholesterolu LDL, podwyższenie “zdrowego” HDL, obniżenie poziomu kwasu moczowego, wyregulowanie tarczycy)
  • wyregulowanie pracy jelit
  • przywrócenie równowagi kwasowo-zasadowej
  • odchudzanie dzieci i młodzieży bez głodzenia z uwzględnieniem ich rozwoju i wzrostu
  • za pomocą diety zwiększenie sprawności fizycznej i umysłowej u dzieci i młodzieży
  • zwiększenie masy ciała u dzieci, młodzieży i dorosłych
  • poprzez dietę budowanie masy mięśniowej
  • wsparcie w utrzymaniu ładnej sylwetki w okresie menopauzy, andropauzy i w starszym wieku
  • poprawa parametrów zdrowotnych w okresie menopauzy, andropauzy i w starszym wieku
  • wzmocnienie organizmu u osób w starszym wieku
  • zwiększenie skuteczności leczenia depresji